9 JANVIER 2012
– poids : 91 kg
– tour de ventre : 100 cm
– tour de poitrine : 105
– tour de cuisse : 62
Bilan du douzième mois : poids perdu = 21 kg , Tour de ventre perdu = 17 cm , Tour de poitrine perdu = 10 cm , Tour de cuisse =
Voilà, j’ai encore du poids à perdre mais vu que je fais du sport et à présent de la prise de masse à la musculation, les mensurations et le poids seront erronés car quand on fait ce type de sport on a tendance à prendre du muscle. Vu que ce dernier pèse plus lourd que la graisse, continuer à vous indiquer ces données n’a pas de sens.honnêtement j’ai jamais perdu autant avec un régime.
Par contre voici ci-dessous le bilan de l’année avec les mensurations et le poids perdu durant l’année.
